Nos prestations : Sophrologie

La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique. Elle permet de développer les qualités et les ressources de la personne, de favoriser l'adaptation aux conditions de vie en société.

Elle peut être utilisée comme une activité de loisir dans un but de bien-être ou pour cibler des besoins spécifiques : gestion du sommeil, de la douleur, du stress, des émotions, accompagnement à la maternité et à la paternité, développement des capacités...

Les techniques sont simples et accessibles à tous : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées...

La sophrologie, discipline non médicale, ne remplace en aucun cas un suivi médical et ne se substitue pas non plus à un traitement prescrit par un médecin.
Flers - Sophrologie (pratique hors d'un cadre reglementé)

Quelques lieux d'interventions

  • Associations
  • Cabinet
  • Clubs sportifs
  • Entreprises
  • Maisons de retraite
  • Milieu scolaire

Services+

Un accompagnement en sophrologie permet de vivre une maternité lucide et volontaire afin d'être présent à chaque étape de son évolution, en vous guidant tout au long de cette aventure pour qu'elle soit la vôtre.
Sophrologie - Gérer et développer

Spécialités

  • Accompagement à la maternité et à la paternité
  • Accompagnement des sportifs
  • Sommeil

Certification, Agrément, Label

  • Sophrologue - Formatrice
  • Formée et diplômée par l'ISR de Rennes (35)